Golpearme puede ser dañino para mi salud. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar alternativas de liberar irritación o tensión. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
